Siamo quello che mangiamo – Migliorare salute e benessere attraverso l’alimentazione

Migliorare la Salute con l’alimentazione Siamo quello che mangiamo   Quante volte lo abbiamo letto o sentito dire?  E’ solo un modo di dire? Sono sicuro che molti di voi risponderanno a questa domanda dicendo che è la verità e avete ragione. Siamo quello che mangiamo, perché il cibo che ingeriamo serve al nostro organismo …

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